ゴーヤの味噌炒め

まるや八丁味噌 @maruya8miso
味噌味で炒めると、ゴーヤの苦さも減り、とても食べやすくなります!栄養補給にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを美味しく食べたいと思い、味噌味にして炒めました。絶妙です。
ゴーヤの味噌炒め
味噌味で炒めると、ゴーヤの苦さも減り、とても食べやすくなります!栄養補給にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを美味しく食べたいと思い、味噌味にして炒めました。絶妙です。
作り方
- 1
ゴーヤは塩もみして、水気をしっかり絞る。
- 2
フライパンに油をひき、1&桜エビ&ちくわを炒める。軽く塩・胡椒をする。
- 3
2に●を入れてサッと炒め、卵を回しかける。塩・胡椒で味を調える。
コツ・ポイント
ゴーヤはしっかり塩もみすることで苦さは激減!ごま油と炒めると更に美味しくいただけます。味噌パウダーはすぐに溶けて、具材にからむのでとても便利ですよ。
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