ささみで簡単唐揚げ・時短・プレートランチ

●●●体裁よく●●● @cook_40128369
ささみでヘルシー唐揚げです。簡単5分つけておくだけ♬
このレシピの生い立ち
ささみをたくさん買ったので唐揚げを作りました。
作り方
- 1
筋を取り、薄皮がついていたら取り除きます。1本を斜めに、3等分します。
- 2
コンソメを砕いて、★を全て入れ混ぜます。
- 3
5分置きます。
- 4
片栗粉を入れ、混ぜます。
- 5
180℃に温めた油で2分揚げます。
- 6
プレートご飯は、こちらです。ID: 20888711
コツ・ポイント
筋と、薄皮をしっかり取り除くことです。
似たレシピ

一味変えて・ささみのカレー唐揚げ
いつもと一味違うカレー風味の唐揚げのご紹介です。ササミでヘルシー♬


簡単☆ヘルシーなささみ唐揚げ
ポリ袋ひとつで!もみこんで漬け込むだけで簡単で柔らか~な唐揚げができます\(^^)/ささみなのでヘルシーです☆


ヘルシーささみの唐揚げ
ヘルシーなささみで唐揚げ☆それから節約レシピ☆お子様食べやすいと思います!!!


簡単!ささみのから揚げ
ヘルシーなささみのから揚げ!余りはお弁当にもどうぞ(^o^)


「ヘルシー簡単ささみ唐揚げ」
物価高騰の中、お肉も高いです。ムネ肉やささみはヘルシーなので特にささみは安く色々使えるお肉です!


揚げない☆◎ささみdeヘルシー唐揚げ◎☆
高たんぱく、低カロリーのささみで唐揚げ作っちゃいました(o^▽^o)


〈 簡単・一人前〉ささみの唐揚げ
低カロリー、高タンパク、もも肉よりむね肉よりもリーズナブルな鶏ささみで美味しい唐揚げを作ります。


簡単!ささみの唐揚げ☆
我が家の定番唐揚げはささみで。柔らかくジューシーに。チーズちくわもそえて大人気の唐揚げです!


フライパンでささみ唐揚げ
ハワイのモチコチキンをイメージしました♪から揚げもササミだとヘルシー?もち粉で作るとカリカリして美味しいです☆


焼くだけ★ささみのミニ唐揚げ
れぽ500人ありがとう☆オリーブオイルで焼くだけのヘルシーささみ唐揚げです♪中のささみはしっとりで美味しいですよ~!


柔らかしっとりヘルシー♪ささみの唐揚げ
ささみでヘルシー唐揚げ(つω`*)事前に漬けておくことで、しっとり&柔らかく仕上がります♪


鶏ささみでふっくら唐揚げ♪
卵を使ってふっくら仕上げた唐揚げ☆ささみでなくてもこの材料で唐揚げは作ります☆おつまみにもどうぞ(*^◯^*)


簡単!ヘルシー小さなささみから揚げ
洗い物が少ないヘルシーな揚げない小さなから揚げです。


☆簡単☆鶏ささみのレモンバジルから揚げ
暑い季節に食べたい、レモンとハーブが効いた爽やかな唐揚げです♪鶏ささみを使うのでヘルシー!節約メニューとしても◎


ササミの唐揚げ
サクっとした揚げたてが美味しいササミの唐揚げです!


ささみでヘルシー★から揚げ★
ささみでヘルシー&お手軽に から揚げができます(^^)


鶏ささみの唐揚げ
ヘルシー唐揚げ


ササミの唐揚げ
ササミは火が通りやすいので時短、ヘルシー(もも肉よりは笑)で罪悪感もそこまでない!笑


後片付け楽チン♪鶏ささみの唐揚げ
ささみ肉は淡白なので、事前に味付けをして唐揚げにしました。ささみフライより洗い物が少なくて済みますよ♪


ささみの唐揚げ!
唐揚げより楽!


ささみの簡単から揚げ
ささ身で美味しいから揚げ


ヘルシーな鳥のささみから揚げ
鳥のささみで作るとてもヘルシーなから揚げです。ダイエット中でも安心設計!


簡単ささみで竜田揚げ風から揚げ
ささみで作る、竜田揚げ風から揚げです。お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。ささみだからヘルシーです。


ヘルシー♪ささみの唐揚げ
淡白なささみで唐揚げ!?玉ねぎとニンジンのすりおろしがポイントです(^^)唐揚げもささみでちょっとヘルシーに♪


☆簡単☆鶏ささみの旨塩レモン唐揚げ
鶏ささみで作るからヘルシー!レモン汁入りなのでさっぱり食べられて、揚げたて最高ですよ〜✨


ささみの唐揚げ
外はカリカリ、中はプリプリのヘルシー唐揚げです。


鶏ササミの唐揚げ(白ダシ)
外カリカリで中柔らかなササミ唐揚げ。


簡単、ジューシー!ささみの唐揚げ
ヘルシーなささみを使った唐揚げです☆ ささみなのにジューシーに仕上がります^^ 味がしっかりしているのでお弁当にもどうぞ


子供が大好き♥簡単 ささみの唐揚げ
子供が大好きな唐揚げをささみで簡単に◎時間を置かなくてもしっかり味がつくので美味しくいただけます♥


時短⭐カリカリ唐揚げ
唐揚げを簡単に素早く作ります⭐

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20886235