わかめときゅうりとミニトマトの酢の物

みぽぽ37 @cook_40334715
食欲のない時でもさっぱり中華風の酢の物なら食が進みますよ。
このレシピの生い立ち
こってりしたおかずの付け合わせにさっぱりとした酢の物を作りました。
作り方
- 1
材料を揃えます。
- 2
きゅうりはスライサーで薄切りし塩もみします。
- 3
器にわかめと水をたっぷり入れ500wのレンジで約1分間加熱します。
- 4
わかめは冷ましておきます。置いておく事でわかめが充分に戻ります。
- 5
きゅうりは流水で塩を流しざるにあけて水を切ります。
- 6
ミニトマトは洗って半分に切ります。
- 7
ボウルに調味料のカンタン酢と味の素、薄口醤油とごま油を入れます。
- 8
調味料をよく混ぜ合わせます。
- 9
❽に絞ったきゅうりとわかめ、ミニトマトを入れ和えます。
- 10
冷蔵庫でよく冷やします。
- 11
器にあけます。
- 12
白ごまをかけます。
- 13
カンタン酢がなければ酢大さじ2と砂糖小さじ1〜2でも作れますよ。
コツ・ポイント
きゅうりは塩でもんで必ず流水で塩を流して下さい。青臭さが取れます。
似たレシピ

胡瓜とわかめの酢の物
さっぱりしているので食欲がない時やもう1品欲しい時に♪


きゅうりとわかめ、ちりめんじゃこの酢の物
さっぱり、あっさり美味しい酢の物。わかめとちりめんじゃこをプラスして栄養価もUP!


きゅうりとカニカマとわかめの酢の物
きゅうりでさっぱり酢の物はいかがでしょうか?


きゅうりとわかめの酢の物
箸休めにサッパリ酢の物♪


きゅうりとわかめの酢の物
さっぱり酢の物


きゅうりとわかめの酢の物
さっぱりして、食欲ない時でもすすむ。作るのも時間かからないので後1品足りない時に簡単にできる。


キュウリとワカメの酢の物
カンタン酢で簡単な酢の物です


トマト胡瓜わかめの酢の物
夏はさっぱり酢の物で~♬


ミニトマト×わかめ×きゅうりの酢の物
酢の物で暑い夏を乗り切ろう!


きゅうりとワカメの酢の物
酸っぱすぎず、でもさっぱりで食が進みます。


わかめきゅうりの酢の物
うちの定番酢の物☆完食してくれるのでつい作りすぎてしまいます(^^)

![[簡単 きゅうり ワカメ 酢の物]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/4837151/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単 きゅうり ワカメ 酢の物]
パリパリと、美味しい酢の物です。小さなお子様や、酢の物はちょっと…そんな方にも、オススメです。


大根ときゅうりとわかめの酢の物☆
さっぱり酢の物^^


きゅうりとわかめの酢の物
とっても簡単な酢の物です。一品足りない時によく作ります。


簡単◎きゅうりとわかめの酢の物
簡単酢の物^ ^ タコを入れても美味しいです◎


ワカメときゅうりの酢の物
さっぱりします。簡単酢の物。


☆やさしい☆きゅうりとわかめの酢の物
やさしい味の酢の物です。さっぱりしていて食べ易いので箸休めにもピッタリで、他の料理も進みます。


きゅうりとわかめの酢の物**簡単♪
材料2つだけ!あとは調味料だけの簡単酢の物☆ごま油はお好みで!入れるとちょっと中華風になりますよ♪


きゅうりとワカメの酢の物
夏はさっぱり酢の物♪


きゅうりとわかめの酢の物
さっぱり副菜に。きゅうりとわかめでさっとできる一品です。


甘酢を使ったきゅうりの酢の物
甘酢でさっぱりいただく酢の物、もう一品ほしい時にオススメです。和食だけでなく、中華の時にも登場します。


簡単 きゅうりとワカメの酢の物
ほんのり生姜が香るサッパリ酢の物です♪


きゅうりとわかめの酢の物
塩もみなしで酢の物☆


ワカメときゅうりの酢の物
甘めの酢の物です。


柚子香るきゅうりとわかめの酢の物
柚子ポンでさっぱり美味しい酢の物です♩


胡瓜とわかめの酢の物
夏野菜・・・胡瓜が美味しい季節になりました。夏の暑い食欲の出ない時は酢の物でいかがですか?作り方はかなり適当


きゅうりと大根の 生姜風味の 酢の物☆
さっぱりとした 酢の物が欲しい季節です。 生姜の風味でよりさっぱりと!! 食欲が 進みます 。


サッパリ☆キュウリとワカメの酢の物
ほんだしで、サッパリ酢の物!!


きゅうりとコーンの中華風酢の物
初夏にぴったりの中華風酢の物です。内堀醸造「すのもの酢」とごま油を混ぜ合わせるだけで、簡単に中華風酢の物ができます。


わかめときゅうりの梅入り酢の物
梅干しを入れたわかめときゅうりの酢の物です♡食欲がない時やつわり中にも☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20911699