簡単鶏ムネの揚げ風

クック103☆
クック103☆ @cook_40121253

アイラップで簡単に鶏ムネ肉料理
このレシピの生い立ち
簡単に且つ唐揚げが食べたかったから

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材料

  1. マヨネーズ 大さじ2
  2. 薄力小麦粉 適量
  3. 適量
  4. 鶏胸肉 大1枚
  5. アイラップ 1枚

作り方

  1. 1

    皮をとり
    フォークで全体を差す

  2. 2

    適当な大きさに切る

  3. 3

    アイラップに入れ電子レンジ600w3分

  4. 4

    マヨネーズを入れ揉む

  5. 5

    薄力小麦粉を入れ揉む
    均等につくようにする

  6. 6

    フライパンに油を多めに入れ温まったら揚げていく

  7. 7

    両面いい感じに焦げ目がついたら
    火が通っているか確認し皿にあげる

コツ・ポイント

アイラップで洗い物も減らしつつ簡単に
皿にあげる時にキッチンペーパーで油を取ることをおすすめします

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クック103☆
クック103☆ @cook_40121253
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メモ代わりのようにテキトーに使ってます笑1人分~2人分のレシピが多いです。
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