腸活♡セロリの葉とちりめんじゃこ炒め

森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371

捨てるのはもったいないセロリの葉っぱを使って、一品に!

このレシピの生い立ち
セロリのサラダ(レシピID: 20687448)を作った際に余った葉っぱを使いたかったので作りました。

腸活♡セロリの葉とちりめんじゃこ炒め

捨てるのはもったいないセロリの葉っぱを使って、一品に!

このレシピの生い立ち
セロリのサラダ(レシピID: 20687448)を作った際に余った葉っぱを使いたかったので作りました。

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材料

  1. セロリの葉 7〜8本分
  2. ちりめんじゃこ 40g
  3. 白ごま 大さじ1〜
  4. 無添加麺つゆ 大さじ1
  5. JWT茶葉 1パック分
  6. バイオプラス 1包
  7. ごま 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    セロリの葉っぱと茎をざっくり刻んだら、フライパンにごま油を入れて炒める。

  2. 2

    しんなりしたら、ちりめんじゃこ、麺つゆ、白ごま、JWT茶葉を入れて、更に炒める。

  3. 3

    火を止めたら、バイオプラスを入れて、混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

刻んで炒めるだけの簡単レシピです。

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森のパン職人
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大阪で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、ファスティングカウンセラーをやっています。食べることが大好きで、料理は簡単で美味しく作れる物が好きです(^^) Instagram(ユーザーネーム: salon.de.cocotte)やってます!
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