天然酵母手捏ね食パン1.5斤。

もじゃもこ
もじゃもこ @cook_40299423

天然酵母でふわふわ食パンを作ろう♪

このレシピの生い立ち
色々な天然酵母を使って食パンを、作ったら。色んな風味な食パンが食べられると思ったから。

天然酵母手捏ね食パン1.5斤。

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色々な天然酵母を使って食パンを、作ったら。色んな風味な食パンが食べられると思ったから。

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材料

1.5斤
  1. 強力粉 400g
  2. 砂糖 24g
  3. 6.4g
  4. ハチミツ 24g
  5. 生クリーム 100g
  6. 牛乳 53g
  7. 天然酵母 160g
  8. 無塩バター 32g

作り方

  1. 1

    パンの材料の重さを計って、準備する。

  2. 2

    ボールに、強力粉、砂糖、塩、ドライイーストを入れて混ぜる。

  3. 3

    2にハチミツ、生クリーム、牛乳、天然酵母液を入れる。

  4. 4

    今回は、桃の天然酵母を使用しました。
    桃の天然酵母ID:20914743

  5. 5

    ゴムベラで混ぜる、大体まとまったら、台の上にあける。

  6. 6

    緩い生地なので混ぜるのは大変だと思います。手につかなくなってくるまで捏ねてください。

  7. 7

    捏ね続けるとだんだん生地に張りが出てきて、手や台にくっつかなくなってきます。

  8. 8

    7に無塩バター(常温)を加える

  9. 9

    無塩バターが馴染むまで捏ねる。

  10. 10

    指で開くと膜が出来るまで捏ねる。

  11. 11

    ボールにバター(分量外)を塗る。

  12. 12

    ボールに生地を入れ、一次発酵タイム。役12時間。

  13. 13

    28℃から32℃くらいの場所で約12時間発酵します。

  14. 14

    乾燥しない様に、濡布巾をかけてください。

  15. 15

    2倍くらいに膨らんだら1次発酵終了です。

  16. 16

    発酵した生地を3等分に切り分けます。

  17. 17

    切り分けた生地を潰してガスを抜きます。

  18. 18

    生地を丸め直して、10分間のベンチタイム。

  19. 19

    生地を、麺棒で伸ばします。

  20. 20

    三つ折りにします。

  21. 21

    少し引っ張りながらクルクル巻きます。

  22. 22

    巻き上がり。

  23. 23

    パンの型にバター(分量外)を塗り、パン生地を並べます。

  24. 24

    乾燥を防ぐ為、濡布巾をかけ、2次発酵。

  25. 25

    約4時間後に発酵完了。

  26. 26

    型の8割くらいまで生地が膨らんだらOKです。

  27. 27

    蓋をして、210℃に余熱したオーブンを200℃に下げ15分焼きます。

  28. 28

    型を逆に回して、140℃で13分焼きます。

  29. 29

    焼き上がったら、型を高い所から2.3回落としてパンの蒸気をぬきます。

  30. 30

    焼き上がり。

  31. 31

    ドライイーストを使う場合は、天然酵母液の、代わりに牛乳を160g入れる。

  32. 32

    粉類を混ぜる時ドライイーストを4.8g入れる。

  33. 33

    その場合、一次発酵1時間、2次発酵1時間程度で膨らみます。

  34. 34

    酵母液がイマイチだと、2次発酵がうまいいかないと思います。

  35. 35

    そんな時、発酵時間を長くすると酸っぱい匂い味になります。

  36. 36

    膨らんでも、とても食べられたものでは無いのです。

  37. 37

    その時は、諦めて、平に伸ばしてピザ生地にしてみてください。

  38. 38

    モチモチで、かなり美味しく出来ると思います。

  39. 39

    2025年6月8日 牛乳の量を68gから53gに変更しました。

  40. 40

    写真はコーヒー酵母で。発酵力が弱く2時発酵時、6時間で型の7割ほどにしか膨らまなかったので、

  41. 41

    卵でドリュールして、山形食パンにして130℃で10分、150℃で10分190℃で15分焼くと窯伸びしました。

コツ・ポイント

兎に角、頑張って捏ねる事!休み休みで良いので、手につかなくなるまで捏ねてください。

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お菓子作りとパン作りが趣味な高校生の息子と小学生の娘のパパです。
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