作り方
- 1
ワカメは水へ戻し 水を絞る
小松菜は熱湯で茹で 冷水で冷やし、食べやすい大きさに切る - 2
☆で合わせ調味料を作り 工程①と混ぜる
器へ盛り じゃこ を乗せる
コツ・ポイント
調味料は 予め 合わせておくごと だけです
似たレシピ

ほたるいかとわかめの酢味噌和え
分量も覚えやすく簡単です。旬のほたるいか。この時期たくさん食べたいですね~


わけぎとわかめの酢味噌和え
春に食べたい組み合わせの軽やかな酢味噌和えです。


ゴーヤとワカメの酢味噌和え
これから旬のゴーヤを酢味噌和えで


小松菜とワカメのポン酢和え
カルシウム、カリウム豊富な小松菜をたくさん食べよう♪


アサツキとワカメの酢味噌和え
これからが旬の山形産のアサツキとワカメのさっぱり酢味噌和えです。とても相性が良く、おつまみや副菜にもぴったりです。


わかめと大葉の酢みそ和え
見栄えは決して良くないのだけれど、簡単に出来て大葉のアクセントが効いた酢の物、美味しいです


わかめとかにかまと大葉の酢みそ和え
甘酸っぱい酢みそに大葉のアクセントが効いて、わかめを美味しくいただけます


筍とワカメの酢みそ和え
今が旬!筍で一品料理


ニラとワカメの酢みそ和え
ニラとワカメを酢みそで和えて、彩りにカニかまぼこを加えました。材料費100円以下の、簡単お手軽メニューです。


小松菜とわかめとじゃこの炒め物
簡単で栄養たっぷりです。メインにも、小鉢にもなります。


すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え
体に良い酢の物♡いつもの酢味噌和えにすり胡麻をプラスして更に栄養アップな酢味噌和えを作りました♡


小松菜とわかめとちくわの酢みそ和え
おばあちゃんが作っていたわけぎのぬたを思い出して作りました♪♪


たことわかめの酢味噌和え
酢味噌でさっぱりした箸休め


いかとわかめの酢味噌和え
やっぱりいかと言えば、わかめと長ネギが合いますよね☆


新玉葱とわかめの酢味噌和え
旬の新玉葱は血液をきれいにしてくれ、海藻やじゃこを合わせることでカルシウムを強化します。


小松菜とわかめの韓国風和え
胡麻油とコチュジャンで、小松菜もちょっとピリカラの韓国風和え物に変身☆ご飯のすすむ一品です!


いかときゅうりの酢味噌和え
簡単に酢味噌和え♪もう一品増やしたいときにオススメ!


簡単5分!☆わかめと玉ねぎの酢味噌和え☆
忙しいママやあと1品足りないときにオススメ!


わかめのサラダ森
わかめをたくさん食べたいときにおすすめです。


キャベツとわかめの味噌マヨ和え
みそマヨネーズが食欲をそそります☆一品、おかずが足りないときにいかがですか!


簡単!美味しい!納豆とわかめの酢味噌和え
簡単!あと1品欲しいときに。そのままでも、ごはんにのせても◎


わかめとちくわとじゃこの酢の物(5分)
もう一品作りたい!ってときのお助け簡単レシピ✨数分でできて洗い物はほぼなし!そして美味しい☆


竹輪とキュウリとワカメの酢味噌和え
お手頃な材料で簡単に出来る酢味噌和え〜箸休めや、あと一品に♪


しゃきしゃき大根とワカメの酢味噌和え
箸休めやお酒のおつまみにも~♪大根がしゃきしゃきでウマしっ!!シーチキンが良いアクセントになってます。


春菊と若芽の酢味噌和え
冬が旬の春菊。ビタミン・ミネラルがたっぷり!!風邪予防や肌荒れ解消、胃腸の働きを高める効果があります。


簡単!わかめときゅうりのさっぱり生姜和え
火を使わず簡単!甘くない酢の物を食べたい時にぜひどうぞ。


わかめの酢味噌和え
さっぱり食べれる海藻レシピです♡


簡単〜わかめと胡瓜としらすの酢の物〜
あと一品ほしー!!ってときやさっぱりしたものが食べたい!!ってときにササッと作れますよ♪


タコとわかめの酢味噌和え
なんてことないどこにでもある酢味噌和え


キュウリとワカメの酢の物
簡単♡海藻を積極的にとろう!と思い、作りました。サッパリしたものを食べたいときに♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20931040