塩麹でしっとりやわらか鶏ハム

あみるり
あみるり @cook_40331831

しょっぱ過ぎず、優しい味のやわらか鶏ハムです。
味の主張が強くないのでどんな味付けにも合います♬
このレシピの生い立ち
鶏ムネ肉をまとめ買いしたときは必ず作るメニュー!
これを作りたいので塩麹は切らさず置いてあります♬

塩麹でしっとりやわらか鶏ハム

しょっぱ過ぎず、優しい味のやわらか鶏ハムです。
味の主張が強くないのでどんな味付けにも合います♬
このレシピの生い立ち
鶏ムネ肉をまとめ買いしたときは必ず作るメニュー!
これを作りたいので塩麹は切らさず置いてあります♬

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材料

1本分
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ2
  3. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を観音開きにし、両面に塩麹とブラックペッパーをまぶす(皮は好みで取る)。

  2. 2

    ラップで包み、冷蔵庫で一晩寝かせる。

  3. 3

    ラップを取り、真水に30分くらい漬けて塩抜きする。

  4. 4

    端からぐるぐると巻いて行き、ラップでキャンディー状に包む。

  5. 5

    沸騰したお湯に入れて10秒数えて火を止め、冷めるまで放置する。

  6. 6

    切る前の写真を忘れましたが完成!(笑)

コツ・ポイント

塩麹効果で柔らかくなるので、砂糖は使いませんでした。
熱湯に入れるとわりとすぐに火が通るので、茹ですぎないのがコツです!

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あみるり
あみるり @cook_40331831
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結婚5年目✨残業多めの兼業主婦なので3食まとめて早朝に作ります!!なので簡単レシピ命✨
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