ホットクック で大根の揚げ焼き

つるせん
つるせん @cook_40334161

大根ステーキのサイコロ版のようなもの
このレシピの生い立ち
大根のコロコロステーキを時短でできないかと試してみました。

ホットクック で大根の揚げ焼き

大根ステーキのサイコロ版のようなもの
このレシピの生い立ち
大根のコロコロステーキを時短でできないかと試してみました。

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材料

  1. 大根 2分の1本
  2. ニンニクみじん切り 少々
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 醤油 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    大根を1.5センチ角くらいに切って鍋に入れる。

  2. 2

    上からニンニク、オリーブオイル、醤油を回しかけ、混ぜて馴染ませる。

  3. 3

    No.219ナスの揚げ焼きで調理開始。

  4. 4

    加熱終了後にざっと混ぜ、
    手動→煮詰める5分
    で完成です。

コツ・ポイント

焼き目がついた方が美味しいのでフライパンがベストですが、放置&短時間で大根が食べられるのでホットクック でもありかな。
今回はニンニク無しでしたが、それでも美味しく食べられました。
最後の煮詰めなしでも火は通っていたので食べられます。

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つるせん
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色気はないですが、簡単ですぐ食べられるものばかりです。生活クラブ、iHerb、ナチュラルハーモニー、オーサワジャパン、農協などで食材を調達しています。一時期コテコテのビーガンになったこともありましたが、今は肉も魚も美味しくいただきます。
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