豚肉と茄子、獅子唐のみそ炒め

Gonbao
Gonbao @gonbao

和食の定番、茄子の味噌炒めです。

参考レシピ:
豚となす、ししとうのみそ炒め レタスクラブ
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/7110/

豚肉と茄子、獅子唐のみそ炒め

和食の定番、茄子の味噌炒めです。

参考レシピ:
豚となす、ししとうのみそ炒め レタスクラブ
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/7110/

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材料

1人分
  1. 茄子(半割、斜め切り) 1本
  2. 獅子唐(穴を開けておく) 7本
  3. 青唐辛子(種を取り斜め切り) 1本
  4. 豚バラ肉(3cmに切る) 50g
  5. 胡麻 大さじ1
  6. 合わせ調味料
  7. 味噌 大さじ1
  8. 味醂 大さじ1
  9. 大さじ1/2
  10. 片栗粉 小さじ1/2
  11. 煎り胡麻 少々
  12. 大葉(千切り) 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油を入れ、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら茄子を加え炒める。

  2. 2

    獅子唐、青唐辛子を加えひと混ぜしたら蓋をして2分間蒸し焼きにする。

  3. 3

    蓋を取り、合わせ調味料を加え混ぜ合わす。

  4. 4

    器に盛り、有れば煎り胡麻と大葉を添える。

コツ・ポイント

油は多めに使い、茄子に吸わせた方が美味しく出来ます。

青唐辛子はお好みで・・・

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Gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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