和風ツナのオムライス

えるきるのきる
えるきるのきる @cook_40365401

めんつゆで作る包まない和風オムライス
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃はチキンライス等ケチャップ系を食べず、だしの効いた和風のものばかり好んでいたので、和風のオムライスを作りたくて考えました。

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材料

2合分
  1. 無洗米 2合
  2. めんつゆ(希釈用) 大さじ3
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ツナ缶 2缶
  5. 人数分
  6. ごま 大さじ1
  7. 鰹節 少々
  8. 昆布ポン酢 お好み

作り方

  1. 1

    米を炊飯器にいれ、指定より気持ち少なめに水を入れる(指定どおりでもよい)。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする

  3. 3

    玉ねぎとめんつゆを入れ、均一に混ぜて炊飯(炊き込みモード)を押す

  4. 4

    炊き上がったごはんをこんもり皿に盛る

  5. 5

    卵を溶き、フライパンにごま油を入れ、薄焼き卵をつくる

  6. 6

    ④に⑤をのせる

  7. 7

    お好みで鰹節をトッピングし、昆布ポン酢をかけて食べる

コツ・ポイント

玉ねぎの量に応じて炊飯の水分は加減したほうがより良いです。ツナ缶は油缶でも水煮でも、水切り油きりせずそのまま全て入れて大丈夫です。

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レシピ作者

えるきるのきる
えるきるのきる @cook_40365401
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