胡瓜のたらこ和え
共のごはん和 @cook_40351979
共和町地域おこし協力隊食の支援員(栄養士)がきゅうり(共和町産)のおいしい食べ方をご提案✨
このレシピの生い立ち
共和町を知ってもらうきっかけつくり！
アプリでひらく作り方
- 1
胡瓜は薄切りにし軽く塩もみし洗って水気を絞る。
- 2
たらこ・砂糖・酢と胡瓜を和える。
コツ・ポイント
本日の共和町産
・胡瓜
近隣産
・たらこ(岩内町産?)
似たレシピ
きゅうりとセロリのたらこ和え
切り方を変えるだけで食感自体が変わります。セロリやきゅうりを縦に切るので、歯ごたえがあり、シャリシャリ。冷して食べてね
エノキダケとキュウリのたらこ和え
えのきだけとキュウリをたらこで和えたサラダのような和え物です。
速攻もう一品☆キュウリのたらこ和え
しめじとキュウリをごま油でいためて、たらこで味付けしました。速攻完成します！
あと１品！簡単！きゅうりのたらこ和え
たらこときゅうりがあれば、ぱぱっと１品作れちゃいます！仕上げのごま油がポイント★
枝豆と胡瓜のたらこ和え
シャキシャキ、コリコリが酒の肴に、ごはんの友にも美味しくいただけます
きゅうりたらこ和え【入院食⑳夕/冷副菜】
当院の入院食レシピです。入院食では「豚唐揚げ」「ミニラーメン」と組み合わせています。
ヘルシー♪簡単♪✿胡瓜の❀たらこ和え✿
胡瓜をたらこで和えるだけで美味しい♪おつまみや小さなおかず、お弁当にも.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
えのきとほうれん草のたらこ和え
たらこをいつもとは違った食べ方でいただけます
おっ！食用菊のたらこ和え
食用菊はお酢で和えるのが定番、しかし、この和え物は新たな食用菊の味が楽しめます。シャキシャキ食感と一緒にどうぞ。
味良し、食感良し、オクラのたらこ和え
オクラの切り方を縦に、たらこ（明太子）と和えました。食感コリコリ、味はたらこだけで美味です。
ゴマ油必須♪ちくわときゅうりのたらこ和え
材料切って和えるだけ♪彩りもキレイな和え物です☆
ばぶﾁｬﾝ 
新じゃがのたらこ和え
新島村では新じゃがが採れてきました。老人ホームの栄養士さんから教えていただいた、お子様に人気のおかずを紹介します。
ごま薫る☆れんこんのたらこ和え
れんこんのたらこ和えに、ごまの香りをプラスしました。食卓に彩りを添える一品です。小鉢や箸休めにどうぞ♪
イタリアンなエノキのたらこ和え
ワインにもビールにもピッタリ☆とりあえずの一品。美味よ～
プチプチの長芋たらこ和え
プチプチ食感と長芋のしんなり感を味わって♪
えのきとブロッコリーのたらこ和え
プチプチとした食感が楽しめます。ブロッコリーの切り分けにくい真ん中を有効利用できます。
rakubeji 
キャベツとちくわの甘酢たらこ和え☆
おつまみにおかずにあう1品です。たらこ入りの甘酢が良い感じ～♡
しらたきのプチプチたらこ和え(^^♪
パスタ感覚でつるつる食べられます！しらたきとたらこのプチプチ食感がやみつき(*^^)v
【農家のレシピ】大根のたらこ和え
塩をまぶして水けをしっかり絞った大根をたらこで和えました。シャキシャキしててサラダ感覚で食べられます。
〜季節薫る〜 筍と白滝のたらこ和え
春色の彩りで季節感じる一品を手軽に♪白滝でヘルシー＆筍の食感が楽しいです^ ^
蓮根のたらこ和え
シャリシャリ感が止まらないおいしさ♪いつもいっぱい食べちゃう！
ちょっとした肴に白滝のたらこ和え
簡単に作れて美味しい。酒の肴に、おべんとうの一品におすすめ！
豆腐とわかめとしらすのたらこ和え
味付け要らず！ただ混ぜるだけの簡単副菜です。
白滝の塩麹煮のたらこ和え
ヘルシーな上、タラコとゴマのプチプチが美味しいです
靜ママ 
ヒラメとセロリのたらこ和え
ヒラメの刺身を使った小鉢物です。刻んで混ぜるだけですが、セロリの香りと食感がアクセントになります。
白菜のアボカド＆たらこ和え
簡単でヘルシーなのにとっても美味しいです☆
たたき長芋とオクラのたらこ和え
ごはんのお供に・・・宴の先付けに・・・。すぐできて美味しいです☆
翡翠茄子のたらこ和え
皮をむいた茄子をレンチン袋を使って蒸し袋のまま氷水で冷ますときれいな翡翠色の茄子になりました
オクラのたらこ和え
いつもと違うオクラをどうぞ★
はんぺんとちくわのたらこ和え
おかずをもう一品追加したい時に、簡単に作れて美味しいです。酒のつまみにも相性抜群！
のんしゅちゃん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21001040
