簡単!すぐできるチキンナゲット

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みーのkitchen @cook_40216607

ビニール袋で簡単美味しい!
包丁を使わないので楽ちん!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉のひき肉が手に入ったので。
豆腐もいれてヘルシーに。

簡単!すぐできるチキンナゲット

ビニール袋で簡単美味しい!
包丁を使わないので楽ちん!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉のひき肉が手に入ったので。
豆腐もいれてヘルシーに。

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材料

  1. 鶏ひき肉 400g
  2. 塩胡椒 適宜
  3. 豆腐 3個パックのうち1パック 150g
  4. 1個
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. カレー粉 ひとつまみ
  7. ニンニクすりおろし 1片分
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋に鶏ひき肉、塩胡椒を入れよく混ぜる。粘りがでてきたら
    豆腐、卵、マヨネーズ、カレー粉、ニンニクをいれこねる。

  2. 2

    1の袋に片栗粉を加えて混ぜる。
    袋の片端をハサミで切り、スプーンに絞り出しフライパンへ。オリーブオイルで揚げ焼きに。

  3. 3

    きつね色になれば裏返し、両面色付き、ぷくっとなれば完成!

コツ・ポイント

カレー粉をひとつまみ!味はしないけど
深みが出ます

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