ナスの挽き肉乗せ(カルヌヤルク)

Gonbao
Gonbao @gonbao

カルヌヤルクとはトルコ語で”お腹を割く”という意味だそうです。茄子を使った代表的なトルコ家庭料理だそうです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
カルヌヤルク ナスの挽き肉のせ メフメット・デキメン トルコ料理大全 誠文堂新光社

ナスの挽き肉乗せ(カルヌヤルク)

カルヌヤルクとはトルコ語で”お腹を割く”という意味だそうです。茄子を使った代表的なトルコ家庭料理だそうです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
カルヌヤルク ナスの挽き肉のせ メフメット・デキメン トルコ料理大全 誠文堂新光社

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. 牛乳 適量
  3. 牛挽き肉 50g
  4. にんにく  (みじん切り) 1片
  5. 玉ねぎ   (みじん切り) 25g
  6. トマトペースト 2.5g
  7. 湯剥きトマト(粗みじん切り) 50g
  8. 獅子唐   (みじん切り) 25g
  9. スパイスミックス
  10. 2.5g
  11. 胡椒 1.5g
  12. 粗挽き唐辛子 1g
  13. クミン 0.5g
  14. セリ   (みじん切り) 5g
  15. 適量
  16. 胡椒 適量
  17. 鶏ガラスープ 150ml
  18. オリーブオイル 適量
  19. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    茄子は酢水で洗い皮を縞剥きにし、ジップロックの袋に浸る量の牛乳と一緒にいれる。重しをして、30分程アク抜きをする。

  2. 2

    牛挽き肉は、オリーブ油で、にんにく、玉ねぎ、トマトペーストと10分程炒める。

  3. 3

    トマト、獅子唐、スパイス、鶏ガラスープ50mlを追加し水気がなくなるまで炒めてから、火を止めパセリを加え混ぜる。

  4. 4

    茄子は水気をよくふき取ってからサラダ油で焦げ目がつくまで揚げ焼きをし、油を切っておく。

  5. 5

    バットに茄子を乗せナイフで切り込みを入れ、塩、胡椒をしてから、中に炒めた挽き肉を詰める。

  6. 6

    バットに鶏ガラスープ100mlを入れ、水で濡らしたキッチンペーパーで包み180℃のオーブンで20分焼く。

  7. 7

    お皿に盛り、ミニトマト(分量外)、炒めた獅子唐などを飾れば完成。

  8. 8

    手抜きバージョン(写真下):茄子はサラダ油を塗りラップをしてレンジで600W、2分加熱。挽き肉を詰め魚焼きグリルで加熱。

コツ・ポイント

レシピに沿って作ったが、これで本来の味に出来たかは不明?

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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