ラムロースの中華炒め

みたこぞう
みたこぞう @cook_40240246

ラムロースのシンプルな中華炒めです。
このレシピの生い立ち
ジンギスカンで余った冷凍肉を使ってみました。定番中華クラスのポテンシャルです。

ラムロースの中華炒め

ラムロースのシンプルな中華炒めです。
このレシピの生い立ち
ジンギスカンで余った冷凍肉を使ってみました。定番中華クラスのポテンシャルです。

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材料

  1. ラムロース 200g
  2. 野菜
  3. 万能ねぎまたはニラ 1束
  4. ピーマン 2個
  5. にんにく 1片
  6. 鷹の爪 1本
  7. 調味料
  8. 創味シャンタン缶タイプ(鶏ガラ粉末の場合は小さじ1 小さじ1/2
  9. しょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ラムを5mm幅に千切りしてしっかりめに塩胡椒、片栗粉小さじ1をまぶします。

  2. 2

    野菜も用意します。万能ねぎやニラ、三つ葉などは5cm幅、ピーマン千切り、にんにく輪切り

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1、ニンニク鷹の爪を加えて弱火で温めます。ニンニクがこんがりしてきたらラムを加え炒めます。

  4. 4

    肉が焼けたら野菜と調味料を加えます。

  5. 5

    強火にして数回煽って完成です。

コツ・ポイント

しっかりめに塩胡椒で下味をつけます。多めのごま油でゆっくり焼きます。ピーマンがいいアクセント。

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