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鯛めし
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鯛めし-レシピのメイン写真

鯛めし

おっかぁのつゆ改良済
おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496

鯛を丸ごと1尾使った鯛めしです

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娘に教えてもらったメニューを、自己流にアレンジしてみました。

鯛を丸ごと1尾使った鯛めしです

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鯛めし

おっかぁのつゆ改良済
おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496

鯛を丸ごと1尾使った鯛めしです

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娘に教えてもらったメニューを、自己流にアレンジしてみました。

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材料

  1. 米 3合
  2. 鯛 1匹
  3. 塩 適宜
  4. 人参 3cm
  5. ごぼう 1本
  6. しいたけ 数枚
  7. 生姜 適宜
  8. シソ 数枚
  9. 【調味料】
  10. 水 540cc
  11. おっかぁのつゆ(ID:19855052) 60cc
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作り方

  1. 1

    鯛は、塩を振ってグリルで焼く。

    • 鯛めし作り方1写真
  2. 2

    ごぼうはささがきにしてアク抜きをしておく。
    人参は細切り。
    しいたけはスライス。軸は裂いておく。

    • 鯛めし作り方2写真
  3. 3

    土鍋に、研いだお米と調味料を入れて、野菜を乗せて、焼いた鯛を乗せます。
    ※土鍋じゃなくても、炊飯器でも大丈夫です。

    • 鯛めし作り方3写真
  4. 4

    フタをして強火にかける。
    沸騰したら弱火にして15分待ちます。

  5. 5

    鯛を取り出して骨を取る。ほぐした鯛の身を鍋に戻して、みじん切りの生姜を入れて混ぜたら完成〜

    • 鯛めし作り方5写真
  6. 6

    ※せん切りにしたシソを乗せ忘れました…

コツ・ポイント

鯛をグリルで焼いて、土鍋で炊いてあるので、香ばしくできていると思います。
生姜は最後に入れるのがポイントです。
そして、せん切りのしそを乗せ忘れました。
味付けは、つゆと水との割合で加減してください。

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おっかぁのつゆ改良済
おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496
2022/10/22 14:17に公開
2016年4月28日代名詞でもある【おっかぁのつゆ】から始まり、気づけば早10年が経ちました。【継続は力なり!】これからも、みんなの胃袋をギュッと掴んだレシピを載せていきます(o^^o)2026年4月より、通常2人分になっております。※2023年10月22日おっかぁのつゆの配合を改良して、甘さを控えてあります。よろしくお願いします。
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