豆腐とたまごのレンジ蒸し

ぷよりんご @puyorin_go
豆腐とたまごの簡単レンジ蒸し
優しい味で栄養もばっちり!
あと一品や朝食にも
このレシピの生い立ち
超簡単ヘルシー料理として、具をいろいろ変えてしょっちゅうつくっています
作り方
- 1
豆腐・たまご・みりん・ねぎをボウルに入れる
- 2
よーく混ぜる
- 3
耐熱の器に入れ、蓋なしで500Wレンジで5分チン
- 4
お好みで七味を振って、どうぞ
コツ・ポイント
・蓋やラップは無しでレンチンします
・具を入れたりお出汁を変えたりアレンジもお好みで
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
電子レンジで簡単★豆腐と卵のふんわり蒸し 電子レンジで簡単★豆腐と卵のふんわり蒸し
豆腐・卵・顆粒だし・めんつゆだけ!!食欲がないときや高齢者の栄養補給に簡単に作れて栄養価も高いレンジメニューです★ ~★R★食べる健康~ -
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032116