材料3つ！混ぜるだけ♪バナナジェラート♡

Name: 材料3つ！混ぜるだけ♪バナナジェラート♡
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ(完熟) 3本; プレーンヨーグルト 大さじ３; インスタントオートミール 大さじ３

さとみわ @miwa_k

お砂糖不使用で簡単に作れるスイーツ♡
混ぜるだけなので子供と一緒に作れますよ♪
1時間待てば美味しいデザートが完成～☆
このレシピの生い立ち
子供たちが夏休みの宿題がはかどるように、一緒にスイーツを作って固めている間に宿題ができるレシピを考えてみました(笑)
混ぜるだけなので作業も簡単で時短！
1時間冷やしている間に宿題がんばる！
頑張ったら甘くておいしいスイーツでおやつタイム♡

材料3つ！混ぜるだけ♪バナナジェラート♡

さとみわ @miwa_k

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材料

４人分

バナナ(完熟) 3本
プレーンヨーグルト大さじ３
インスタントオートミール大さじ３

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作り方

1
バナナは完熟したものを使うと甘味たっぷりです。
皮をむいてフォークでつぶす。
2
つぶしたバナナにヨーグルトを混ぜる。
3
オートミールを加えて全体に混ぜ合わせる。フレーク状のインスタントオートミールを使ってください。
4
全部混ぜたら冷凍庫で約1時間ほどでジェラート風に仕上がります。
5
砂糖不使用なのに甘味たっぷり！子供たちのおやつにピッタリです。

コツ・ポイント

バナナは完熟したものをおすすめします。
オートミールは使う種類に気を付けてください。
柔らかいフレーク状のインスタントオートミールと書かれたものを使用します。固いものは加熱してから食べるのでこのレシピには向きません。

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つくれぽ

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さとみわ @miwa_k

2020/08/08 05:08に公開

玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com

このレシピのキーワード

ジェラートバナナオートミールヨーグルト

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