ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダ

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

たんぱく質が摂れる☆ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダ

ＭEGUMI❤︎'s cooksnap of when they made ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダ.
チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

たんぱく質が摂れる☆ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人前
  1. アボカド 1個
  2. 絹豆腐 2分の1丁
  3. ●醤油 大さじ1
  4. ●ごま油 小さじ1
  5. ●わさび 少々
  6. ●すりごま 適量
  7. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    ●の合わせ調味料を用意します。

  2. 2

    器に水切りして、適度な大きさにちぎった豆腐を盛り付けます。

  3. 3

    2に適度な大きさにちぎったアボカドを乗せ、1、刻み海苔をかけて、完成です☆

コツ・ポイント

豆腐は水切りしておく事☆
レシピを編集
レポートを見る
共有
ＭEGUMI❤︎'s cooksnap of when they made ちぎり豆腐とアボカドのおつまみサラダ.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵焼き
  2. 鯖缶＆トマト缶の簡単ワンパン炒め
  3. 長茄子ピッツァ
  4. ローストビーフ　赤ワインソースと共に
  5. きゅうりの一本漬け風浅漬
  1. 体温まる！はちみつしょうが
  2. 大きなカスタードプリン（パウンド型）
  3. おやすみクマちゃんオムライス
  4. 美和さんのミートソースパスタ