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れんこんサンド
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れんこんサンド-レシピのメイン写真

れんこんサンド

Rosemary Corner
Rosemary Corner @cook_40016875

米粉を加えるともちもち感が増します!
このレシピの生い立ち
太い立派なれんこんが手に入りましたので、形を活かしたいと思いました。

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太い立派なれんこんが手に入りましたので、形を活かしたいと思いました。

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太い立派なれんこんが手に入りましたので、形を活かしたいと思いました。

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材料

作りやすい量
  • れんこん 一節
  • 鶏ひき肉 50㌘
  • 米粉(波里お米の粉お料理自慢の、薄力粉) 大さじ1+アルファ(まぶす分)
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    れんこんを4㍉の薄切りにします。

  2. 2

    鶏ひき肉に米粉大さじ1、こしょう少々を加え、混ぜます。

  3. 3

    れんこん2枚の片面(内側)に米粉をまぶし、鶏ひき肉大さじ1を挟み、れんこんがはがれにくくなるように、軽く押し付けます。

  4. 4

    これを2枚1セットにして材料がある分、作ります。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き、両面に少し焦げ目が付くまで焼きます。

  6. 6

    しょうゆやケチャップを添えて召し上がってください!

コツ・ポイント

れんこんがはがれないよう、接着剤代わりにも米粉を使いました。

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Rosemary Corner
Rosemary Corner @cook_40016875
2022/10/29 05:55に公開
毎日忙しくしている会社員ですが、休日に早起きしてお菓子やパンを作っています。手作りの「こねこね、まぜまぜ」の過程、家の中に漂う香りが好きです。皆さんの工夫に学びたいと思います。
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このレシピのキーワード

サンド 米粉 れんこん 薄力粉 とりひき肉 米

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