肉じゃが

ゆぴシェフ
ゆぴシェフ @cook_40369694

牛肉で作る肉じゃがのレシピです。家族に振る舞ったら絶賛されました^^
このレシピの生い立ち
我が家(四人家族)では、現在コロナの影響で全員が在宅勤務をしているので、母の負担を少しでも減らすために、土日祝は母以外の三人が当番を決めて食事を作っています。平日に母が作る肉じゃがには肉が入っていないので、肉ありのものを作ろうと思いました。

肉じゃが

牛肉で作る肉じゃがのレシピです。家族に振る舞ったら絶賛されました^^
このレシピの生い立ち
我が家(四人家族)では、現在コロナの影響で全員が在宅勤務をしているので、母の負担を少しでも減らすために、土日祝は母以外の三人が当番を決めて食事を作っています。平日に母が作る肉じゃがには肉が入っていないので、肉ありのものを作ろうと思いました。

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材料

4人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. サラダ油 適量
  3. ジャガイモ(大きめの乱切り→水に浸けてアクをとる) 3個
  4. 人参(乱切り) 1本
  5. 玉ねぎ(くし切り) 1個
  6. サヤインゲン(筋とヘタを取り、2分半~3分ほど塩茹でして、冷水にとる。3cmくらいの斜め切りにする) 適量
  7. しらたき(水洗いをして食べやすい長さに切る) ※そのあと30秒~1分ほど下茹ですると、臭みが抜けて、味が染み込みやすくなり、食感もよくなります。 1袋
  8. 200ml
  9. 和風だしの素(顆粒) 小さじ1
  10. 大さじ2
  11. みりん 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    材料を切り、牛肉を霜降りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油をひき、玉ねぎ、人参、ジャガイモを中火で炒める。

  3. 3

    野菜の表面が透き通ってきたら、1の牛肉としらたきを入れてさっと炒める。

  4. 4

    水(200ml)と和風だしの素(小さじ1)を入れ、強めの中火で煮立たせる。

  5. 5

    酒(大さじ2)、みりん(大さじ2)、砂糖(大さじ2)を入れ、中火で約5分煮る。

  6. 6

    最後に、醤油(大さじ3)を入れて、落し蓋と鍋の蓋をして20分ほど弱火で煮込む。

  7. 7

    途中、具材が煮崩れしない程度に、煮汁をかけたり、鍋をゆすったりして全体に味を染み込ませる。

  8. 8

    器に肉じゃがを盛ったら、サヤインゲンを添えて、煮汁を上からかける。

コツ・ポイント

※野菜を面取りすると、煮崩れしにくくなります。

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