簡単そうめんで冷やし中華

はじめてのつくれぽをする
aeon1315
aeon1315 @cook_40180277

そうめんだと重たくなく、暑い日でも喉ごし良く、サラダ感覚であっさり食べれます
このレシピの生い立ち
そうめんが半端に残っていて、冷蔵庫などお家にあるもので、アレンジしてみました。これもまた好評でした。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

２人分
  1. そうめん 1束
  2. きゅうり 1本
  3. トマト(ミニ) ３個
  4. 錦糸たまご(市販) 適量
  5. いりごま 適量
  6. 刻みのり 適量
  7. ドレッシング(市販) 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かしてそうめんを茹でゆで上がったらざるにあけ流水であら熱を取り、水きりしておきます

  2. 2

    きゅうり粗めの千切りにして、トマトも食べやすくカット

  3. 3

    錦糸たまごは市販のもので簡単に

  4. 4

    お皿にそうめんを盛り、いりごまをかけ、きゅうり、トマト、錦糸たまごをのせ刻みのりを散らす

  5. 5

    食べるときにドレッシングをかけたら出来上がり

コツ・ポイント

そうめんだと、食欲無い暑い日でも、あっさり食べれるし、このドレッシングが全体のバランスを整えて美味しいのにヘルシー

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

aeon1315
aeon1315 @cook_40180277
に公開
食品スーパーの旬な商品やお値打ち商品を中心に誰でも超簡単に作れる料理を心がけています。ぜひ、ご覧ください！！
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. レモンドレッシングのレンズ豆サラダ yayoi_table
  2. 鶏もも肉となすのとろとろチーズトマト煮 管理栄養士まいまい
  3. もっちり柔らか‎🤍じゃがいもチーズもち みゆりん🍒可憐な暮らし
  4. ダイエットの味方！鳥のスパイスグリル seiichiro
  5. 忙しい朝に🌞ウインナーパン SAMURAIす
  1. 猛暑！セミドライトマト まま＆こねこね
  2. わかめと枝豆の白だし炊き込みごはん おおたわ歩美
  3. 入れて、冷凍して、揉む！簡単♪粉がつお 阿蘇・南小国町
  4. 夏のそうめん jrwff177