なければ普通のお好み焼き粉と、おからパウダーを半分ずつにします。
（ただし糖質は少し高くなります）

キャベツを適当に切り、長ネギや好きな野菜を切ります。

豚肉、紅生姜など、「お好み」焼きですから。何でもOKです！お水少しと卵1個混ぜるのだけ忘れずに！

様子見て足したりしながら良い感じになったら焼きます。
基本的に糖質オフ系のお好み焼きは、まとまりにくいので注意

崩れそうなら、一回お皿に裏返してから、再びフライパンへ。蓋をして弱火で。

ちゃんと焼けたら出来上がりです。

オススメは半分ソースマヨ、半分ポン酢マヨで、飽きもこないし糖質オフ。

ソースはスプーンの背中で伸ばしてあげると良いです。少ないソースで満足できるので糖質抑えられます。

さすがに屋台のお好み焼きみたいに鬼のようにソースやマヨネーズかけたら脂質過多&糖質過多で痩せないので気をつけて！