プロテイン入りおからミルクパン
ばにら130 @cook_40352203
卵不使用、プロテイン入りおからミルクパンです。
ほんのりと甘くてもちもちです。
サイリウムで満腹感あります。
このレシピの生い立ち
蒸しパンを作ろうとしたら、卵がなかったので。
プロテイン入りおからミルクパン
卵不使用、プロテイン入りおからミルクパンです。
ほんのりと甘くてもちもちです。
サイリウムで満腹感あります。
このレシピの生い立ち
蒸しパンを作ろうとしたら、卵がなかったので。
作り方
- 1
材料を全てまぜあわせる
(今回わたしはマイプロテインのナチュラルバニラを使用しました) -
- 2
大体このくらいになります
(写真は牛乳少し入れすぎたのでちょっと緩いです) -
- 3
丸く形成してタッパーなどに入れます
その時隣の丸と少しくっつくようにします -
- 4
完成！
-
コツ・ポイント
ほんのり甘いだけなので、甘いのが好きな方は砂糖を足したり、バターやヨーグルトなどをトッピングしてください。
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