お弁当にも♡なすと大葉の肉巻きフライ

ゆな♡たい
ゆな♡たい @cook_40313717

豚肉と相性抜群のなすを大葉と合わせてフライにすることで、とっても食べ応えのあるおかずになりました!お弁当にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
義母から教わった、旦那さんが大好きなレシピ★ナスが苦手な方にもぜひ一度食べてみてほしいです(^^)お酒のおつまみにもなりますよ!

お弁当にも♡なすと大葉の肉巻きフライ

豚肉と相性抜群のなすを大葉と合わせてフライにすることで、とっても食べ応えのあるおかずになりました!お弁当にもオススメ♡
このレシピの生い立ち
義母から教わった、旦那さんが大好きなレシピ★ナスが苦手な方にもぜひ一度食べてみてほしいです(^^)お酒のおつまみにもなりますよ!

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材料

3〜4人分(12個)
  1. 長なす 1本
  2. 大葉 12枚(なくても可)
  3. 豚肉薄切り 300g(24枚)
  4. (豚肉は半量で一枚で巻いても大丈夫です★)
  5. 塩コショウ 適宜
  6. 小麦粉 適宜
  7. 揚げ油 適宜
  8. パン粉 適宜
  9. ★バッター液
  10. 1個
  11. 小麦粉 大さじ4
  12. 50ml

作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り落として水で洗い、三等分に切る。さらに4切れになるよう縦に切り分ける。

  2. 2

    ビニール袋になすと小麦粉を入れてシャカシャカし、薄く小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    まな板に豚肉を2枚ずらして広げ、塩コショウをかける。

  4. 4

    豚肉の上に大葉となすを置き、手前からくるくる巻く。

  5. 5

    バッター液を作り、4の肉巻きをバッター液→パン粉の順につける。

  6. 6

    170度の油でじっくり揚げたらできあがり♡

  7. 7

    バッター液は卵に合わせて多めの分量です。残りは玉ねぎやアスパラなどを一緒にフライにしちゃってください(^^)

コツ・ポイント

出来上がったら醤油をかけて食べるのがオススメ♡他にもポン酢やめんつゆでも美味しいですよ!揚げたてはナスが激アツなので火傷に注意ですm(._.)m
ナス好きさんはもちろんですが、ナスがあまり好きではなかった私でも箸が止まらなくなりました!

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