サバ缶でアクアパッツァ!簡単!

クック6XE9L3☆
クック6XE9L3☆ @cook_40265464

ひとりランチに。アクアパッツァと呼んでいいと思います。#鯖缶って万能
このレシピの生い立ち

ローリングストックでサバ缶ランチ。簡単すぎて工程写真撮り忘れました。

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材料

  1. キャベツ 1〜2枚
  2. ミニトマト 3個
  3. ニンニク 1片
  4. サバ缶 1缶
  5. 一味唐辛子 好きなだけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. クレイジーソルト 好きなだけ

作り方

  1. 1

    キャベツ千切り

  2. 2

    ミニトマトに切り込みを入れ爆発防止

  3. 3

    ニンニクはすりおろし

  4. 4

    サバ缶は丸ごと、全てお皿に入れてオリーブオイルひと回し、クレイジーソルト、一味唐辛子ふりふり。

  5. 5

    ラップして600wレンジで3分
    できあがり!

コツ・ポイント

なし!

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クック6XE9L3☆
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