じゃが芋のお焼き
沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad
カルシウムたっぷり♪カリカリのじゃが芋が
やみつきに★１人当たり167kcal、カルシウム量172㎎。by沖縄市
このレシピの生い立ち
カリカリに焼いたじゃが芋と、桜えびが
色鮮やかで、食欲がそそる1品です。(^-^)
カルシウムが、たっぷり入って
お子様や女性にも嬉しい★
おやつにも、おすすめですよ♪
じゃが芋のお焼き
カルシウムたっぷり♪カリカリのじゃが芋が
やみつきに★１人当たり167kcal、カルシウム量172㎎。by沖縄市
このレシピの生い立ち
カリカリに焼いたじゃが芋と、桜えびが
色鮮やかで、食欲がそそる1品です。(^-^)
カルシウムが、たっぷり入って
お子様や女性にも嬉しい★
おやつにも、おすすめですよ♪
作り方
- 1
じゃが芋は、皮を
むいて、千切り器でスライスする。 - 2
フライパンに、油を熱し、①を丸く広げ、塩・コショウをする。
- 3
桜えびを、上に置き、平たくならす。
- 4
③が両面こんがり
焼けたら、チーズをのせる。 -
- 5
蓋をし、チーズが溶けるまで、待ちます。
-
- 6
チーズが溶けたら、最後に、ケチャップをかけて、出来上がり(^^♪
-
コツ・ポイント
彩りで、パセリや青のりをかけると
キレイですよ♪
市民健康課からのお知らせです。料理レシピ投稿･検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。のれんをくぐる様な感じで、お気軽に見てください♪
もっと読む 似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21088177
