保育園給食スパニッシュオムレツ

保育園給食ご飯レシピ
保育園給食ご飯レシピ @cook_40269351

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このレシピの生い立ち
保育園給食定番おかず
野菜を小さくすれば乳児も食べやすくなります

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野菜を小さくすれば乳児も食べやすくなります

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材料

  1. ほうれん草 40g
  2. 玉ねぎ 80g
  3. ベーコン 40g
  4. パプリカ 1個
  5. 牛乳 40cc
  6. 塩胡椒 各少々
  7. たま卵 3個

作り方

  1. 1

    野菜を切ります
    オーブンは200度に余熱

  2. 2

    クッキングシートを型に引きます

  3. 3

    卵と牛乳を混ぜます。
    塩胡椒も入れます。

  4. 4

    溶いた卵と具材を混ぜます

  5. 5

    型に流し入れオーブンで20分焼いたら完成

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