ナスとピーマンのおかずペンネ

kei259
kei259 @cook_40065762

旬のナスとピーマンを使ってちょっぴりスパイシーなおかずになるペンネです。
このレシピの生い立ち
うちでは煮ることが多い茄子。ケチャップとソースをいただいたので、たまには洋風にしてみました。

ナスとピーマンのおかずペンネ

旬のナスとピーマンを使ってちょっぴりスパイシーなおかずになるペンネです。
このレシピの生い立ち
うちでは煮ることが多い茄子。ケチャップとソースをいただいたので、たまには洋風にしてみました。

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材料

  1. 茄子 2本
  2. ピーマン 2個
  3. オリーブ 大さじ1〜
  4. ブルドック中濃ソース 大さじ1.5〜
  5. カゴメトマトケチャップ 大さじ1.5〜
  6. カレー粉 小さじ2
  7. クミンパウダー お好みで
  8. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    茄子とピーマンは食べやすい大きさに切る。ペンネは常時通りの時間で茹でておく。

  2. 2

    オリーブ油で野菜を炒め、火が通ったらペンネを入れ、さらに炒める。

  3. 3

    調味料を全部入れて最後に塩胡椒で調節する。

コツ・ポイント

ソースをケチャップを大さじ1づつにしたら薄味だったので1.5〜にしました。お好みで調節してください。
カロリー気にしないければ、オイルは多めの方がこってりして美味しいです(笑)

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kei259
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お料理は好きですが、段取りが悪くて時間がかかってばかりいます。ヘルシーでおいしいお料理を作りたいと思っています。
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