簡単♪かぼちゃのピーナツバター和え

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

お弁当にも、ちょっとした副菜にも♪
かぼちゃが苦手な子供でも完食です!
このレシピの生い立ち
かぼちゃが苦手な子供においしく食べてもらいたくて!

簡単♪かぼちゃのピーナツバター和え

お弁当にも、ちょっとした副菜にも♪
かぼちゃが苦手な子供でも完食です!
このレシピの生い立ち
かぼちゃが苦手な子供においしく食べてもらいたくて!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. ピーナツバター 小さじ2
  3. 砂糖 小さじ1
  4. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をところどころむき、サイコロ状に切る。

  2. 2

    かぼちゃを耐熱皿に入れてラップをし、600wで1分30秒加熱する。そのまま2分蒸らす。

  3. 3

    ピーナツバター、砂糖、しょうゆを加えて和える。

  4. 4

    完成!

コツ・ポイント

甘めが苦手な方は砂糖少なめしょうゆ多めで♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ミナクックちゃん
に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
もっと読む

似たレシピ