揚げナスと豚しゃぶのサラダ

とまとりあん
とまとりあん @cook_40311470

揚げナスと豚しゃぶがベストマッチな和風サラダ。ドレッシングはキューピーすりおろしオニオンかゴマドレがよく合います。
このレシピの生い立ち
ナスと豚バラ肉の相性はベストマッチ。
フライドオニオンがいいアクセントになっています。

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材料

1〜2人分
  1. ナス 2本
  2. サラダ油(揚げ用) 大さじ4
  3. 豚バラ(しゃぶしゃぶ用) 50g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 料理酒 大さじ1
  6. 水菜 2株
  7. フライドオニオン お好み
  8. 万能ねぎ(小口切り) お好み
  9. お好きなドレッシング お好み

作り方

  1. 1

    ナスのヘタを取り縦に4当分し、横に半分に切り8当分にします。水につけてアクを抜きます。

  2. 2

    水気をキッチンペーパーでよく拭き取り熱した油で色がつくまで揚げます。揚がったらキッチンペーパーにあげて油をよく切ります。

  3. 3

    豚バラ肉は5~10cm幅に切ってポリ袋に料理酒と片栗粉と共に入れてよくもみ混ぜます。粉っぽさが無くなったらOKです。

  4. 4

    沸騰したお湯で豚肉をしゃぶしゃぶしたら冷水で冷やします。

  5. 5

    洗った水菜の水気をよく切り。5cm幅に切りそろえます。

  6. 6

    お皿に水菜、揚げナス、豚しゃぶ、お好みでフライドオニオン、万能ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

豚しゃぶは片栗粉をまぶして表面をコーティングして旨味を閉じ込めます。

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レシピ作者

とまとりあん
とまとりあん @cook_40311470
に公開
一人暮らしの自炊でもお店のような美味しい物を食べたいという願望から生まれたレシピです。調味料やスパイスでお店のような味に。野菜を多く使ったレシピを考えています。
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