もやしでかさまし、味噌つくね
チャンドゥ〜 @cook_40154382
もやしでかさまし！甘辛いタレでごはんがすすむ！
このレシピの生い立ち
もやしでかさまししたくて！
これなら残りをお弁当に入れてもべちゃっとしなくて良さそうだと思った☆
もやしでかさまし、味噌つくね
もやしでかさまし！甘辛いタレでごはんがすすむ！
このレシピの生い立ち
もやしでかさまししたくて！
これなら残りをお弁当に入れてもべちゃっとしなくて良さそうだと思った☆
作り方
- 1
ボウルに☆を入れて手でよく混ぜてタネを作る。
- 2
別のボウルに★を入れてタレを作っておく。
- 3
フライパンに油をひいて熱し、
①のタネをスプーンですくって小判型になるように並べ入れる。 - 4
中火で焼き色がつくまで焼いたら裏返して弱火で3分蓋をして焼く。
- 5
タネの厚さにもよるので、不安なら焼き終わった後にレンジで2、3分温めると中までちゃんと火がとおるとおもいます！
- 6
焼けたつくねをフライパンに再度入れ、②のタレを絡め焼いたら完成！
- 7
仕上げに細ネギを小口切りにし、パラパラしたら彩りもいいです☆
コツ・ポイント
タネを作る時にある程度もやしをバキバキしておくと、スプーンですくって入れる時に、形成しやすいです。
似たレシピ
-
-
-
もやしたっぷり❤つくねバーグ もやしたっぷり❤つくねバーグ
照り焼き味のつくねバーグです❤ダイエッターなのでもやしをたっぷり入れてかさ増ししましたが、食感もよくって美味しいです(*＾▽＾*)
-
-
ヘルシー簡単☆もやしつくねの照り焼き ヘルシー簡単☆もやしつくねの照り焼き
もやしと豆腐を使用してかさまし＆ヘルシー☆シャキシャキ食感のもやしも美味しい♪さっぱり頂ける冷めても美味しい味付けです。
-
-
-
-
家計に優しい♪みそがミソのもやしつくね☆ 家計に優しい♪みそがミソのもやしつくね☆
もやしでかさ増し☆野菜の食感が楽しいもやしつくねです(*^^*)つけダレなどが不要なので、お弁当にも♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21122920
