麻婆鍋

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寒さ本格的な時期のレシピ投稿祭。体ぽかぽか、汗も出る鍋。
このレシピの生い立ち
冬到来で、体が温まるものをと、豆板醤を使った鍋を作りました。

麻婆鍋

寒さ本格的な時期のレシピ投稿祭。体ぽかぽか、汗も出る鍋。
このレシピの生い立ち
冬到来で、体が温まるものをと、豆板醤を使った鍋を作りました。

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材料

2人分
  1. ソフト木綿豆腐 300g
  2. 豚肉薄切り 100g
  3. 水菜 100g
  4. もやし 100g
  5. にら 50g
  6. おろし生姜 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1
  8. 胡麻 小さじ2
  9. 本つゆ(または醤油、出汁) 大さじ3
  10. カップ3

作り方

  1. 1

    本つゆ、水に胡麻油、豆板醤を加えて土鍋に入れる。

  2. 2

    ソフト木綿豆腐、水菜、豚肉を加える。

  3. 3

    蓋をして煮立てる。

  4. 4

    火を止める寸前ににら、もやし、おろし生姜を加える。土鍋なので余熱でもしばらくぐつぐつ煮える。

  5. 5

    身体がぽかぽかする麻婆鍋のできあがり。

コツ・ポイント

調味料の具合いだけなので、豆板醤の代わりに味噌、七味などでも代用できます。中華麺などを入れるのもよいかもしれません。

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