サニーレタスのツナとゆかり和え

ポッピイー
ポッピイー @cook_40296348

ツナとゆかり、ごま油の味がサニーレタスとよく合ってさっぱりと食べる事ができます。
このレシピの生い立ち
サラダ以外にサニーレタスの使い方を考えていました。以前ゆかりの無限キャベツを作ったのを思い出して、キャベツの変わりにサニーレタスを使って作りました。

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材料

  1. サニーレタス 5~6枚
  2. ツナ缶 1缶
  3. ゆかりふりかけ 適量
  4. すりゴマ 約小さじ1
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    サニーレタスを洗って
    水分をよく取り
    食べやすい大きさにちぎって
    ボールに入れます。

  2. 2

    同じボールの中に
    油切りしたツナ、ゆかりふりかけ、すりゴマ、ごま油を入れて
    よく混ぜます。

  3. 3

    味見をして
    お好みの味に整えたら
    完成です。

コツ・ポイント

・水分が残ってると水っぽくなって
美味しくないので、水分はよく拭き取りください。

・ゆかりは最初少しずつ加えて
味見をしながら増やしていくと
ちょうどいい味にする事ができます。

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レシピ作者

ポッピイー
ポッピイー @cook_40296348
に公開
私のレシピを見てくださってありがとうございます(^o^)夫は魚嫌い私は肉嫌い子供は野菜が苦手の為、どうやったら食べやすくなるか考えながら作ってます。私のレシピがおかずの一品になったら嬉しいです!!
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