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塩麹ソースの優しいハンバーグ
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塩麹ソースの優しいハンバーグ-レシピのメイン写真

塩麹ソースの優しいハンバーグ

メロン21
メロン21 @cook_40369283

塩麹を使ったハンバーグです。あまりがちな塩麹を有効活用できるレシピです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまりがちの塩麹で何か作れないかと考えて作ってみました。

塩麹を使ったハンバーグです。あまりがちな塩麹を有効活用できるレシピです♪

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冷蔵庫にあまりがちの塩麹で何か作れないかと考えて作ってみました。

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塩麹ソースの優しいハンバーグ

メロン21
メロン21 @cook_40369283

塩麹を使ったハンバーグです。あまりがちな塩麹を有効活用できるレシピです♪

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冷蔵庫にあまりがちの塩麹で何か作れないかと考えて作ってみました。

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材料

2人分
  • 玉ねぎ 中1/2個80〜120gくらい
  • 塩胡椒 少々
  • バター 10g
  • 肉だね
  • 合い挽き肉 300g
  • 卵(すみません、今回入れるのを忘れてました。みなさんは入れてください) 1個
  • 黒胡椒 好きなだけ
  • 片栗粉 大さじ1
  • パン粉 大さじ4
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩麹(まるやみその生塩麹を使いました。) 大さじ1と1/2
  • にんにく(すりおろし) 2片10g
  • 生姜(すりおろし) 1片5g
  • 焼く時
  • 油(好きな油でOKです) 大さじ1
  • 蒸す時
  • 酒 大さじ4
  • ソース
  • 塩麹 大さじ1
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • にんにく(すりおろし) 1片5g
  • 水溶き片栗粉
  • 水 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 仕上げ
  • 黒胡椒 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、耐熱容器にバター、塩胡椒とともに入れ、ラップをせずに600wのレンジに3分間かける。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    レンジから取り出し、粗熱をとる。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに②の玉ねぎと肉だねの材料を全て入れる。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    粘りが出るまでよくこねる。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    ④を手刀で2等分にする。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    両手にキャッチボールするようにパンパン移し、空気を抜く。

  7. 7

    ⑥を楕円形に成形する。

  8. 8

    フライパンに油を入れ、強めの中火で予熱する。

  9. 9

    ⑦を入れ、まず片面を2分焼く。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方9写真
  10. 10

    すぐにひっくり返し、もう片面も2分間焼く。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方10写真
  11. 11

    ここで、油がかなり出ているので、一旦火を止めフライパンを傾けるなどして、キッチンペーパーで7〜8割くらいの油を吸い取る。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方11写真
  12. 12

    火を弱めの中火にし、酒大さじ4を入れ蓋をし、4分間蒸し焼きにする。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方12写真
  13. 13

    ハンバーグに火が通ったか確認する。ハンバーグの中心くらいのところに爪楊枝を刺し、油が少し出てきたらOK。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方13写真
  14. 14

    ハンバーグを皿に移し、ソースを作る。

  15. 15

    ソースの材料を全て入れ、沸いてからみりん・酒のアルコールを飛ばすように1分くらい煮る。

  16. 16

    火を極弱火にし、よく溶いた水溶き片栗粉を入れ混ぜ、また火を弱めの中火にし軽くとろみがつくまで混ぜる。

  17. 17

    できたソースをハンバーグにかけ、仕上げに黒胡椒をかけて完成です。

    • 塩麹ソースの優しいハンバーグ作り方17写真

コツ・ポイント

ハンバーグを成形する時はよく叩いて空気を抜いてください。
濃い味付けですので、適宜塩麹の量を調整してください。

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メロン21
メロン21 @cook_40369283
2023/04/23 13:25に公開
料理が趣味で色んなアレンジをしたり、たまに新しいレシピなどを考えて楽しんでいます。よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 片栗粉 お肉 こうじ にんにく バター 卵 酒 味噌 玉ねぎ しょうが 合い挽き

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