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つくねバーグ★お鍋のつくねにも!
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つくねバーグ★お鍋のつくねにも!-レシピのメイン写真

つくねバーグ★お鍋のつくねにも!

もぐたのきまぐれ
もぐたのきまぐれ @cook_40279301

鶏だけじゃなく、豚のミンチを使うと豚の脂がジューシーに仕上げてくれます。紫蘇で爽やかに、人参で食感色味のアクセント!
このレシピの生い立ち
お鍋用のつくねを作るついでに、お弁当用につくねバーグに。

鶏だけじゃなく、豚のミンチを使うと豚の脂がジューシーに仕上げてくれます。紫蘇で爽やかに、人参で食感色味のアクセント!
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つくねバーグ★お鍋のつくねにも!

もぐたのきまぐれ
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鶏だけじゃなく、豚のミンチを使うと豚の脂がジューシーに仕上げてくれます。紫蘇で爽やかに、人参で食感色味のアクセント!
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材料

3、4人分
  1. 白ネギ 1/3本
  2. 人参 1/3本
  3. 紫蘇 5枚〜
  4. 鶏ミンチ 200g
  5. 豚ミンチ 200g
  6. ●調味料4つ
  7. ・塩麹 無ければ塩(小さじ1) 大さじ1
  8. ・醤油 小さじ1
  9. ・胡椒 適宜
  10. ・ごま油 小さじ1
  11. 卵 1個
  12. 片栗粉 大さじ1/2
  13. 米油(焼く時)
  14. ●餡
  15. 酒 大さじ3
  16. みりん 大さじ2
  17. 塩 小さじ1
  18. ポン酢 大さじ3
  19. 片栗粉と水 気持ち
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作り方

  1. 1

    白ネギ、人参、紫蘇をみじん切りにする。
    紫蘇は大きめに。

  2. 2

    ①と鶏と豚のミンチ、調味料A、卵、片栗粉をボールに入れ混ぜ合わせ捏ねる。

  3. 3

    ②を成形して、お鍋に入れるなら小さめに。

  4. 4

    ハンバーグの場合
    フライパンを熱し、米油を入れ、両面焼き付け、お水を入れて蓋をし、弱めの中火で4、5分蒸し焼きに。

  5. 5

    竹串などで透明な汁が出てきたら、完成。

  6. 6

    餡作り:焼いた後のフライパンに
    酒、塩、ポン酢、みりんを入れて、ポン酢の酸味が柔らかくなるぐらいに煮詰める。

  7. 7

    水に溶いた片栗粉を入れて餡を作り、つくねバーグにかける。

コツ・ポイント

人参が食感色味のアクセントに。紫蘇の代わりに生姜でも!お鍋の時はおつゆ沸騰後丸めたつくねを入れて少し火を弱めて煮込んで。

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もぐたのきまぐれ
もぐたのきまぐれ @cook_40279301
2023/01/25 01:34に公開

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