洋梨とレモンのコンポートとジャム

SWhitney
SWhitney @cook_40346451

洋梨のコンポートですっかり秋気分。半分はコンポートで朝食に、残りの半分は潰してジャムにしました
このレシピの生い立ち
甘いものを食べたい!でも手間はかけたくないと思って作ってみました。

洋梨とレモンのコンポートとジャム

洋梨のコンポートですっかり秋気分。半分はコンポートで朝食に、残りの半分は潰してジャムにしました
このレシピの生い立ち
甘いものを食べたい!でも手間はかけたくないと思って作ってみました。

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材料

  1. 洋梨 1個
  2. レモン 3切れ
  3. 蜂蜜 大さじ1
  4. シナモンシュガー 適宜
  5. 200 cc

作り方

  1. 1

    洋梨は半分にカットし皮を剥く。レモンは輪切りにしておく

  2. 2

    ストウブ Gohanに切った洋梨と、レモン3切れ、お水、蜂蜜、シナモンシュガー、最後に洋梨の皮を入れて強火にかける。

  3. 3

    沸騰したら、弱火にし蓋をしてグツグツ40分。

  4. 4

    火を消して、更に30分蓋をして放置すると出来上がり

  5. 5

    ★残りはマッシャーで潰してジャムにしました。

  6. 6

    ヨーグルトにいれたり、このままお湯で溶かして飲んだりしてます。喉にいいです。

コツ・ポイント

皮を捨てるのが勿体ないと思い、皮をいれましたが、えぐみもなく美味しくできました。

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実家の家庭菜園から送られてくる無農薬野菜を使って、出来る限りヘルシーに野菜中心のレシピを載せてます。普通のせっかちOLなので、手軽にぱぱっとヘルシーにがモットー
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