絶品!オクラと白はんぺんの味噌和え

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

簡単で美味しいんです♡
このレシピの生い立ち
おつまみに作りました。

絶品!オクラと白はんぺんの味噌和え

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材料

2〜3人分
  1. オクラ 5本
  2. 白はんぺん 1枚
  3. すりごま 大さじ1
  4. ◉調味料
  5. 味噌 小さじ2
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラは洗って沸騰したお湯で2分茹でザルに上げて1cmの輪切りにします。

  2. 2

    はんぺんは1cm角に切りフライパンに油を引いて両面焼いておきます。

  3. 3

    ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせてはんぺんとオクラを混ぜます。

  4. 4

    器に盛り付けすりごまを振ったら完成です。

コツ・ポイント

調味料をしっかり混ぜ合わせてからオクラとはんぺんを和えて下さいネ♡

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ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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