人参・ピーマンのナムル♪ピーマン香る♪
京たまご @kotama12
人参とピーマンをあわせてナムルで味付けました♪一緒にレンチンするので簡単です！
ピーマンの香りがいいですよ♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの風味が美味しいナムルです。一緒にレンチンするのですぐできます！
人参・ピーマンのナムル♪ピーマン香る♪
人参とピーマンをあわせてナムルで味付けました♪一緒にレンチンするので簡単です！
ピーマンの香りがいいですよ♪
このレシピの生い立ち
ピーマンの風味が美味しいナムルです。一緒にレンチンするのですぐできます！
作り方
- 1
人参は千切りにします。ピーマンは種をとって千切りにします。レンジに2分30秒かけます。
-
- 2
ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。
- 3
ニンニクはスプーンで潰します。人参・ピーマンは水気を絞ります。●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。
-
- 4
冷えれば完成です！
-
コツ・ポイント
ニンニクはお好みでレンチンか、すりおろして下さい。
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