イカの甘辛炒め煮 tomomi4787 @cook_40110717 酒の肴にもこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 酒の肴にもこのレシピの生い立ち特になし もっと読む イカの甘辛炒め煮 tomomi4787 @cook_40110717 酒の肴にもこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 酒の肴にもこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 1杯 さやいんげん(長さ5cmに切る) 14本 人参(インゲンに合わせ細切)または里イモ(半分に切る)・大根(3cm幅の銀杏切) 人参→1/3本(70g)、里イモ・大根→100 g 白いりゴマ 大1 ゴマ油 大1 A 酒・水 各大2 砂糖 小2 しょうゆ 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは軟骨とワタをとり胴と足に分ける。胴、エンペラーは皮つきで1om幅に、足は2～3本ずつにし吸盤と足先を除く 2 ※人参・大根.・里イモはふんわりラップして600Wレンジで人参は1分、里イモ・大根は3分加熱 3 ゴマ油を入れイカを強火で白くなるまで炒め、Aを入れて里イモ・大根等を入れ蓋をし弱火で8分煮る。 4 ②にインゲン・人参を加え蓋をし4分煮る。 5 ④の蓋をとり、強火で照りが出るまで煮つめ器に盛りゴマをふる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21271372 コピーしました！ tomomi4787 @cook_40110717 2020/10/22 05:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日の献立に四苦八苦 もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 イカ 大根 里芋 いんげん にんじん 酒 ぎんなん 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とぶなしめじの甘辛炒め 万願寺とうがらし甘辛煮 作り置きで2度美味しい♪ 焦がしねぎピーマン❀ 豚ロースの甘辛照り焼き スッキリまろやか！大道のナポリタン!! とっても柔らかい簡単絶品鶏マヨ♬ ネギ塩豚ロース・ネギ塩だれ・焼肉のたれ 鶏むねとレンコンの照り照り。 1歳離乳食＊レンジで簡単オムレツ HMとリンゴジャムのパウンドケーキ My Goulash Philly cheesesteak pasta Delicious pizza 🍕 Savory Sweet Ground Beef Patties Lemongrass Chicken Breast ミートソース ダイソー型とHMで作る簡単抹茶ケーキ 焦がしねぎのまぜそば 水菜と油あげの煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21271372
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