ボリューム簡単とんぺい焼き◎

クックニート
クックニート @cook_40229615

キャベツをたっぷりと、お肉でボリューム満点なとんぺい焼きです。
このレシピの生い立ち
キャベツをおいしく食べたくて◎

ボリューム簡単とんぺい焼き◎

キャベツをたっぷりと、お肉でボリューム満点なとんぺい焼きです。
このレシピの生い立ち
キャベツをおいしく食べたくて◎

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材料

2人分
  1. キャベツ 200g
  2. 豚肉 150g〜
  3. 大さじ1
  4. 塩胡椒 適宜
  5. 【包む用卵】
  6. 2個
  7. 牛乳 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは幅5mmくらいの千切りにし、豚肉は酒と塩胡椒を振っておく(10分くらい放置)

  2. 2

    豚肉を炒めて軽く塩胡椒、火が通ったらキャベツも加え、少ししんなりしたところで水大さじ1を回し入れ、水気が飛ぶまで炒める。

  3. 3

    大皿の場合は豚肉とキャベツを一旦取り出して同じフライパン、一人前ずつの場合は小さなフライパンで卵を焼く。

  4. 4

    薄く油を敷き、卵を広げ入れてお好みの硬さに火を通し、具を巻くもしくは上に被せる。

  5. 5

    ソース・マヨネーズ・青のり・鰹節をお好みでトッピングし完成◎

コツ・ポイント

キャベツはしっかり炒めても食感がしっかり残ります。

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覚書きとして色々載せます◎おつまみ系がとにかく多いです◎
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