簡単30分!トマトとさつまいものカレー★

とまっっっさん
とまっっっさん @cook_40356900

ジャガイモも美味しいですが、
さつまいもを入れると甘くて美味しいカレーになります!!
このレシピの生い立ち
おともだちのお家でご馳走になったカレーが
美味しくて教えてもらったレシピです。

簡単30分!トマトとさつまいものカレー★

ジャガイモも美味しいですが、
さつまいもを入れると甘くて美味しいカレーになります!!
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おともだちのお家でご馳走になったカレーが
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材料

4皿分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. にんじん 1本
  3. さつまいもジャガイモなら2〜3個) 1個
  4. ひき肉(牛・豚合挽 150g
  5. トマト缶 200g(缶半分)
  6. コンソメ 小さじ1
  7. 400cc
  8. カレールー 1/2箱
  9. 塩コショウ 少々
  10. ローリエ(お好み) 1枚
  11. セリ(お好み) 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを5mm程度に包丁できる。
    さつまいもと人参は皮を剥き、角切りする。

  2. 2

    玉ねぎをオリーブオイルで、焦げないように中弱火でじっくり炒める。

  3. 3

    さつまいもと人参はラップをかけて、600W3分、チンする。
    爪楊枝で硬さを確認し、スッと入ればオッケー!

  4. 4

    3とひき肉を2の鍋に入れ、
    挽肉が火が通るまで炒める。
    ここでひき肉に塩コショウしておく。

  5. 5

    トマト缶、水、コンソメ、(ローリエ)を入れ、15分グツグツ煮る。

  6. 6

    カレールーを溶かして、弱火で煮る。

  7. 7

    ご飯とルーを盛り、バジル(お好み)をかければ完成!

コツ・ポイント

レンジでチンして、手軽に美味しいカレーが作れます!

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