作り方
- 1
フライパンに1㎝くらいの油で、蓋をして、揚げるので、胸肉やササミで美味しく揚がります!
胸肉よりも、低カロリー高タンパク - 2
で、身体に良いではないですか〜!からあげはもも肉〜、みたいな固定観念があった、私は、初めて食べた時は、美味しさにびっくり
- 3
ササミは、小さいので、一口大にするのも楽で大助かり☆試してみてください☆
- 4
一口大に切ったお肉と、*の調味料全部を、ビニール袋に入れて、モミモミ。写真は、もも肉とチューリップ。
- 5
しばらく待ったら、片栗粉をまぶして(私は、袋に直接入れてフリフリします)、フライ180℃で揚げる。
召しあがれ☆ - 6
ピンクのリボンが今回のレシピ。白リボンは、塩と片栗粉だけ!!これもシンプルで美味しい!
- 7
胸肉でも満足!
スペシャルな時のチューリップ!笑
コツ・ポイント
蓋を開ける時は、水滴が油に落ちない様に、水平のまま横にずらして開けます!
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