エビのチリソース 

さいたまのトッシー
さいたまのトッシー @cook_40392768

気軽なエビチリです。
このレシピの生い立ち
私がエビのチリソース好きです。

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材料

4人分
  1. むきえび 20粒
  2. 少々
  3. こしょう 少々
  4. 卵白 2個分
  5. 片栗粉 スプーン2杯
  6. ほうれん草 1株
  7. 長ねぎ 半分
  8. スプーン5杯
  9. にんにく スプーン1杯
  10. しょうが スプーン1杯
  11. キムチのもと スプーン1杯
  12. チキンスープ 100CC
  13. ケチャップ スプーン1杯
  14. 砂糖 少々
  15. 水とき片栗粉 少々
  16. トウバンジャン

作り方

  1. 1

    むきえびは塩をまぶし、もみ、1度水洗いします。
    水気切ったら、塩、こしょう、卵白、片栗粉を入れ混ぜ、冷蔵庫に入れます。

  2. 2

    ほうれん草はかためにゆでます。

  3. 3

    長ねぎはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンに油を多めにしき、衣なじませたむきえびを入れ、火を通します。

  5. 5

    にんにく、しょうが、キムチのもと(又は豆板醤)、ケチャップ、砂糖を入れ、軽く炒めたら、スープを加えます。

  6. 6

    味が決まったら、ねぎを入れ、水とき片栗粉をからめます。

  7. 7

    お皿に茹でたほうれん草をしき、焼いたえびをのせ、最後にソースをかけてできあがり。

コツ・ポイント

えびをチリソースにからめても、からめず、上からかけてもいいです。

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レシピ作者

さいたまのトッシー
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料理大好きな男性です。あと、地消地産をモットーにしてます。
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