胸肉と小松菜の煮物

shihoごはん
shihoごはん @cook_40127327

片栗粉をまぶしてるから、胸肉はしっとり♡
野菜もたくさん食べれます♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたので、煮込んでみました。

胸肉と小松菜の煮物

片栗粉をまぶしてるから、胸肉はしっとり♡
野菜もたくさん食べれます♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたので、煮込んでみました。

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材料

  1. 胸肉 1枚
  2. 片栗粉 適量
  3. 小松菜 1袋
  4. にんじん 1/2
  5. 250cc
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. ほんだし 4g

作り方

  1. 1

    胸肉を食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、焼き色がつくまで焼いておきます。

  3. 3

    小松菜とにんじんを食べやすい大きさに切ります。ザルに入れて水で洗っておきます。

  4. 4

    鍋に油を入れて、小松菜とにんじんを炒めます。全体的にしんなりしてきたら、水、ほんだし、砂糖を入れ蓋をして中火で煮ます。

  5. 5

    グツグツしてきたら、醤油、みりん、酒、焼いた胸肉を入れて蓋をし、10分くらい煮ます。

コツ・ポイント

片栗粉をしっかりつけた方が、煮込んだ時にとろみが出て美味しいです♡

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shihoごはん
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28歳。母の味をベースに、アレンジして私流に。「 誰にでも作れる簡単なもの 」を目標に載せています。つくれぽ返信について→文字数がなくなり敬語でなくなる時があります。不愉快に思われる方がいらっしゃったら、申し訳ございません。
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