ブロッコリーのゆで時間と水の切り方

Tokoboキッチン
Tokoboキッチン @cook_40377308

我が家のブロッコリーのベストな茹で時間と
スピナーなしでも、しっかり水切りができる方法。
スピナー洗うの面倒な時にも◎
このレシピの生い立ち
ブロッコリーは好きだけど、柔らかすぎるブロッコリーは苦手なので、時間を測るようになりました。
水切りはスピナーを洗うのが面倒だったので。

ブロッコリーのゆで時間と水の切り方

我が家のブロッコリーのベストな茹で時間と
スピナーなしでも、しっかり水切りができる方法。
スピナー洗うの面倒な時にも◎
このレシピの生い立ち
ブロッコリーは好きだけど、柔らかすぎるブロッコリーは苦手なので、時間を測るようになりました。
水切りはスピナーを洗うのが面倒だったので。

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材料

1株分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 少々
  3. キッチンペーパー 3枚ほど

作り方

  1. 1

    【茹で時間】

  2. 2

    塩を入れてお湯を沸かし、沸騰したら小房に分けたブロッコリーを投入。

  3. 3

    投入してから4分茹でる。
    私の中ではこれがベストなゆで加減。

  4. 4

    4分経ったら、念のためかたさを確認してからお湯を切り、冷水にさらす。その後、ザルにあげる。

  5. 5

    【スピナーを使わない水の切り方】

  6. 6

    お皿にキッチンペーパーを3枚ほど敷く。

  7. 7

    小房一つ一つを花蕾を下にして持ち、2〜3回振って水を切ったら、花蕾を下にしてキッチンペーパーに置いていく。

  8. 8

    10〜30分ほどおいてキッチンペーパーがしっかり水分を吸ってくれたら、キッチンペーパーを抜き取る。

  9. 9

    水っぽさが気になる場合はキッチンペーパーを足してくださいね。

コツ・ポイント

★茹で上がったら、すぐに冷水に晒す。予熱で柔らかくなりすぎないように。
★大きなブロッコリーの場合はキッチンペーパー3枚では足りないかも?その場合は足してくださいね。

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[6人家族飯の覚書き]改め[Tokoboキッチン]。我が家は旦那と4人の子供たちの6人家族。子供たちは年齢差もあり、野菜嫌いの偏食&少食の子もいる中で、なるべく家族皆が食べやすいように、何より簡単においしくできるように作っています♪使っているまな板はTokobo Woodの【エンドグレインカッティングボード】です。Creema、BASEで販売中。
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