保育園給食豆腐ハンバーグ
保育園給食ご飯レシピ @cook_40269351
Instagramにも多数レシピ載せてます
詳しくは #ぼくの保育園給食ご飯レシピ で検索
このレシピの生い立ち
保育園給食卵アレルギーでも食べられるハンバーグレシピです
保育園給食豆腐ハンバーグ
Instagramにも多数レシピ載せてます
詳しくは #ぼくの保育園給食ご飯レシピ で検索
このレシピの生い立ち
保育園給食卵アレルギーでも食べられるハンバーグレシピです
作り方
- 1
高野豆腐ニンニク生姜はすりおろし
玉ねぎみじん切り溶き卵米粉牛乳塩胡椒ひき肉を入れ混ぜます。 -
- 2
フライパンに油を入れキッチンペーパーで油を伸ばし成形したタネを入れ蓋をし、しっかり焼きます
-
- 3
中まで火が通れば完成
-
コツ・ポイント
卵アレルギーの方は
牛乳→豆乳
卵なし
で作れます
似たレシピ
-
-
【保育園給食】照り焼き豆腐ハンバーグ 【保育園給食】照り焼き豆腐ハンバーグ
駒ヶ根市の保育園・幼稚園給食で人気のレシピです♪このレシピの栄養価1人分 エネルギー112kcal たんぱく質7.2g 脂質6.9g 炭水化物7.0ｇ 食物繊維0.7ｇ 食塩相当量0.4g
-
-
-
-
-
【学校給食】豆腐ハンバーグ おろしソース 【学校給食】豆腐ハンバーグ おろしソース
ごはんによく合う！ふわっとした食感のハンバーグです。さっぱりとしたおろしソースがアクセントとなり、食欲がない時でも食べやすいですよ☆
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21360834
