『ポリ袋で♡』なすと豚こまのめんつゆ和え

maina米山真衣
maina米山真衣 @cook_40361567

トロトロなすの簡単めんつゆ和えです(^^)
ポリ袋を使って、
洗い物も少なく、手も汚れず作れます♩
このレシピの生い立ち
たくさんなすをいただいたので、とろとろなすレシピを考えました(^^♪

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 豚こま切れ肉
  3. [A]酒 小さじ1k
  4. [A]塩こしょう 少々
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. [B]めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  7. [B]水・みりん 各大さじ1
  8. [B]しょうゆ・砂糖 各小さじ1
  9. 白いりごま 大さじ1
  10. 小口ねぎ 少々
  11. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    準備

    なすは一口大の大きさに切る。

  2. 2

    豚こま切れ肉に、[A]を振り、下味をつける。

  3. 3

    ポリ袋に片栗粉・なす・豚こま切れ肉を入れ、軽く振り、余分な片栗粉を叩く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、なすを揚げ焼きにする。

  5. 5

    なすが柔らかくなってきたら端に寄せ、空いたスペースで豚肉を焼く。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、[B]を加え、強火でとろみがつくまで素早く炒める。

  7. 7

    白いりごまを加え混ぜ、器に盛り、小口ねぎを乗せる。

コツ・ポイント

豚こま薄切り肉を焼く時、
サラダ油が足りなければ少し追加してください♩

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レシピ作者

maina米山真衣
maina米山真衣 @cook_40361567
に公開
30代/フードコーディネーター/お料理教室mainakitchen を主宰しています。waku❁wakuお料理ができる空間をご提供します♩
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