『食べるスープ』太平燕(タイピーエン)

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太平燕は熊本の郷土料理で、色々な具材の入った春雨スープです
栄養いっぱいの春野菜をふんだんに使用しました
このレシピの生い立ち
お店で提供している食べるスープとして作りました!

『食べるスープ』太平燕(タイピーエン)

太平燕は熊本の郷土料理で、色々な具材の入った春雨スープです
栄養いっぱいの春野菜をふんだんに使用しました
このレシピの生い立ち
お店で提供している食べるスープとして作りました!

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材料

大盛り2人分
  1. 豚肉(細切れ) 70g
  2. 冷凍エビ 50g
  3. 春キャベツ 大きめの葉2枚
  4. にんじん 1/4本
  5. 新玉ねぎ 1/4個
  6. 干しキクラゲ 5g
  7. 青ネギ 少々
  8. 春雨 20g
  9. うずら卵(ゆで) 1個
  10. ゴマ 大さじ1/2
  11. 少々
  12. こしょう 少々
  13. 500g
  14. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  15. ●酒 大さじ1/2
  16. ●醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    キクラゲを水で戻し、細切りにする

  2. 2

    キャベツは一口大、にんじんは3センチ程度の短冊切り、玉ねぎは5㎜幅の細切りにする

  3. 3

    ゴマ油で豚肉とエビを炒め、1と2を加えて塩こしょうし更に炒める

  4. 4

    ●を加え、沸騰したら小口切りの青ネギを入れる

  5. 5

    春雨を固めに下茹でしておき、4に入れる

  6. 6

    野菜、春雨が程よい固さになったら器に盛り付け、半分に切ったうずら卵を乗せる

コツ・ポイント

野菜は弱火でじっくり炒めると甘味が出ます
しっかり野菜に油が回ってから水を加えて下さい

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大阪府柏原市にある薬剤師と管理栄養士などが健康づくりをサポートするカフェ【ファイト!!マルシェ&カフェ】の公式cookpadです!お店で提供しているカフェメニューの週替りスープレシピを毎週公開します♪2021.1.14〜【ホームページ】https://fightmarcheandcafe.com/【Instagram】ID→ fight_marche_and_cafe
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