米粉であげないからあげ

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ᙏ̤̫͚ @cook_40409053

米粉でかりっと美味しい唐揚げ!今回はチューリップにしましたが鶏もも、鶏ムネ、お好きな部位と味でどうぞ(^^)#米粉活用
このレシピの生い立ち
油も高い!大好きな唐揚げを家計と体に優しくおいしく作りたくて

米粉であげないからあげ

米粉でかりっと美味しい唐揚げ!今回はチューリップにしましたが鶏もも、鶏ムネ、お好きな部位と味でどうぞ(^^)#米粉活用
このレシピの生い立ち
油も高い!大好きな唐揚げを家計と体に優しくおいしく作りたくて

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材料

  1. 下味をつけた鶏肉 好きなだけ
  2. 米粉(波里サクッ!と仕上がるお米の粉) 鶏肉にまぶせる量

作り方

  1. 1

    オーブンを210℃に余熱
    その間に下味をつけた唐揚げに米粉をまぶす(ビニール袋を使うと手も汚れず洗い物もでません)

  2. 2

    天板にクッキングシートをひき、米粉をつけた唐揚げをならべる

  3. 3

    210℃で20分焼く

  4. 4

    波里さんのお米の粉を使いました

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